Cursus voor mantelzorgers opnieuw van start!

Mantelzorgers uit Leidschendam Voorburg, Rijswijk, Voorschoten, Wassenaar of Zoetermeer of kunnen zich aanmelden voor de cursus die door het Steunpunt Mantelzorg wordt georganiseerd. De cursus is bedoeld voor mensen die (langdurig) de zorg voor een naaste op zich hebben genomen en willen leren hoe ze (beter) met hun soms moeilijke situatie om kunnen gaan. Doel hierbij is vooral om te voorkomen dat zij overbelast raken.
De bijeenkomsten: emotionele en praktische ondersteuning
In de cursus is er aandacht voor hoe je als mantelzorger tijd voor jezelf kunt vrijmaken, tijd voor je eigen verlangens en wensen. Ook onderwerpen als het (beter) hanteren van conflicten, het stellen van grenzen en het adequaat reageren op het gedrag van de verzorgde komen aan de orde. Uiteraard is er volop gelegenheid om met elkaar ervaringen uit te wisselen. De groep wordt begeleid door een consulent van het Steunpunt Mantelzorg en een ouderenadviseur.
Voor wie & wanneer
De cursus is bedoeld voor mantelzorgers uit de gemeenten Voorschoten, Wassenaar, Zoetermeer, Leidschendam Voorburg, Rijswijk. U bent mantelzorger als u (extra) hulp en/of zorg geeft aan bijvoorbeeld een partner, kind, broer, zus, vriend(in), of ouder(s). Als u in een van de voornoemde gemeenten woont, kunt u deelnemen aan deze cursus. De cursus start in oktober, aanmelden kan tot 25 september
Aanmelding & duur
De cursus beslaat zes bijeenkomsten van twee uur en één terugkombijeenkomst. Er zijn geen kosten aan de cursus verbonden. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met het Steunpunt Mantelzorg T 444 24 21, aanmelden kunt u zich bij het cursusbureau T 070 41 31 000