Nordic Walking
Het was opschieten geblazen om om half 7 klaar te staan op het kerkplein, maar het was iedereen aardig gelukt. Alle 34 dames in de auto’s kostte toch nog een Stompwijks kwartiertje, maar toen gingen we toch op weg naar Bergschenhoek. Daar werden we opgewacht door onze Nordic Walking experts, we kregen de stokken aangemeten en begonnen aan de warming up.Daarna werd de groep in 2en gesplitst. De ene groep nam de Rotteberg en de andere groep bleef vlak. Ik koos voor de berg en dat was een goede keus want al klimmend merk je de functie van je stokken.Het is een populaire sport aan het worden en ik zie wel waarom: het vergt niet zo veel van je als hardlopen en is toch veel dynamischer dan wandelen. In Bergschenhoek kun je zondagsmorgens voor € 3,00 meelopen met een begeleide tocht. Voor ons was dit de afsluiting van het Vrouw Actief seizoen en het programma voor september ziet er al weer gezellig uit.
Anja