Stompwijk ‘92 (nieuw aanbod) en metingen Hartstichting

Stompwijk ‘92 organiseert een open dag op zaterdag 1 februari van 10:00 tot 16:00 om het nieuwe aanbod van sporten te tonen. Wij merken dat na de Coronatijd het aantal leden boven de 30 à 40 jaar slecht vertegenwoordigd zijn bij onze club. Om meer sporters te binden is er een enquête uitgedaan en dit is het vervolg erop.

Om meer mensen te betrekken is contact gezocht met de Hartstichting om de gezondheid van Stompwijkers te meten en zo de zin naar beweging op te roepen. De Hartstichting is dan ook met een checkpunt aanwezig op zaterdag 1 februari.

Op ons Hartstichting checkpunt krijgt u gratis metingen en persoonlijk advies. Bij dit bezoek worden eerst de bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker, BMI en buikomvang gemeten. Daarna volgt er een persoonlijk adviesgesprek over gezond leven en informatie over lokale leefstijlinitiatieven.

Er zijn deze dag 4 meetstations met vrijwilligers via de Hartstichting die een medische opleiding volgen.

Eventueel nieuw aanbod bij genoeg aanmeldingen:

Weerbaarheid en boksen

Voor de jeugd onder de 10 weerbaarheidstraining met bokselementen. Voor de leeftijdsgroep van 18 jaar en ouder: fitboksen, boksen op ritme van muziek gebaseerd op boksen, kickboksen en muay thai maar dan zonder contact te maken met een tegenstander. Voor ouderen dan wat rustiger uitgevoerd op eigen niveau.

Thai Chi

Thai Chi is een Chinese bewegingsleer met lichaamsbewustzijn, meebewegen, energiestromen, balans en ontspanning. Oefeningen worden langzaam en vloeiend  met aandacht uitgevoerd.

Pickleball

Pickleball is padel zonder zijkanten en kan nu al beoefend worden. Een racketsport die op zaterdag met rackets  in de hal beoefend kan worden. Tijdens de open dag live te zien door leden en eventueel ook te oefenen. Rackets met ballen zijn aanwezig om te proberen.

Voetbal, 7 x 7 of walking voetbal

Stompwijk92 heeft een aanzienlijke jeugdafdeling voor de voetbal maar van de oudere teams zijn er maar een paar. Misschien is het wel gewoon leuk om met andere Stompwijkers op een vast tijdstip op zondag met elkaar te voetballen, zoals vroeger op het schoolplein. Afhankelijk van de hoeveelheid aanmeldingen kan dan op een klein of iets groter veld gevoetbald worden.

Bestaande sporten handbal, volleybal, badminton en aerobics

Natuurlijk kan ook aangesloten worden bij bestaande sporten zoals handbal, volleybal, badminton, aerobobics en gym voor de jongste kinderen.

Sporten bij Stompwijk ‘92 is op sportieve wijze verbinding leggen met andere Stompwijkers. Bewegen is gezond en onze vereniging is de plek om dit gezamenlijk te doen en elkaar te ontmoeten.

We zien u graag verschijnen op de open dag op zaterdag 1 februari.

Sportvereniging Stompwijk ‘92