Voor het wedstrijdprogramma zie het clubblad of ons PDF bestand.

Voor het wedstrijdprogramma zie het clubblad of ons PDF bestand.

Voor het wedstrijdprogramma zie het clubblad of ons PDF bestand.

Zoals telkens op de 2e woensdag van de maand, vindt er op woensdag 14 november weer een Alzheimercafé plaats, in Party centrum Dekker’s Hoeve aan het Essepad 6 te Voorburg. U kunt binnenlopen vanaf 19.00 uur het officiële gedeelte start om 19.30 uur en het duurt tot 21.30 uur. De toegang is gratis en u hoeft zich niet van tevoren aan te melden.
Het Alzheimercafé is een trefpunt voor mensen met dementie, hun partners, familieleden, hulpverleners en andere geïnteresseerden. Het café biedt de gemoedelijkheid en gezelligheid van een café in combinatie met het aanbieden van informatie op een informele manier. Deze keer is de heer Bart Beck, psycholoog, uitgenodigd als gastspreker. Het thema van deze avond gaat over gedragsveranderingen bij dementie, en wat dat betekent voor de dementerende zelf en de omgeving. Dementerenden gaan zich vaak anders gedragen dan voorheen. Voor familie is dat minstens zo moeilijk als voor de dementerende zelf. Aan bod komen onder andere achterdocht, agressie en afhankelijkheid. De bijeenkomst begint met een interview met de heer Beck. Na de pauze is er gelegenheid voor vragen en discussie. Na afloop kan men nog iets drinken en met elkaar napraten. De avond wordt muzikaal omlijst door een harpiste. Wie geen eigen vervoermogelijkheden heeft, kan één dag tevoren tussen 9.00 en 11.00 uur de Vrijwilligers Vervoersdienst van de WOeJ bellen, tel. (070) 317 56 26.

Florence biedt cursus gezond zwanger zijn
Wanneer een vrouw in verwachting is maakt zij een spannende tijd door, met de geboorte als hoogtepunt. Hoe prachtig deze ervaring ook is, het kan veel vragen en onzekerheden opleveren. Veel vrouwen hebben in de maanden vóór en ná de bevalling behoefte aan advies van een deskundige en aan het delen van ervaringen met anderen. Voor deze vrouwen organiseert Florence combinatiecursussen Gezond zwanger zijn . Deze cursus bestaat uit 7 lessen voorbereiding op de bevalling en een bijeenkomst over borstvoeding. Na de bevalling is een terugkomavond met de groep en zijn er 8 lessen Fit na de bevalling.
 De cursus wordt gegeven in Voorburg, Rijswijk, Leidschendam, Leidschenveen en Ypenburg. De kosten bedragen ? 64,00, inclusief een gratis jaarlidmaatschap van het Florence Servicepakket.
 Voor meer informatie en aanmelding kunt u dagelijks contact opnemen met het Cursusbureau van Florence: (070) 41 31 000 of via e mail: cursusbureau@florence zorg.nl.

Kaartavond Blesruiters 
Vrijdag 9 november is het weer kaarten bij ons. We beginnen om 20.00 uur en de koffie staat klaar vanaf 19.30 uur.
Ton
 
Kampvideo bekeken 
Zondag 3 november was er gelegenheid om de video van het ponykamp te bekijken. Er waren veel kampgangers die de gelegenheid hadden waargenomen om te komen kijken. Het hele programma duurde 2 uur. Bij deze gelegenheid kregen Wim en ik nog een kado aangeboden. Het was een zelf gemaakte verjaardagskalender met het kamplied en een groepsfoto erop. Verder stond erbij elke maand een andere foto met een tekstje. Ik vond dit heel erg leuk en ben er erg blij mee. Zo kan ik jullie gewoon niet vergeten. Bedankt hiervoor,
Ton

De DVD en de foto CD van het ponykamp kunnen besteld worden bij Lisanne, tel.: 06—55 79 08 23. Zet alvast in je agenda: Ponykamp 2008 zal plaatsvinden van zaterdag 16 augustus t/m 23 augustus.

ALGEMENE LEDEN VERGADERING

Vrijdagavond 16 november 2007

Aanvang 20.00 uur

Vriendelijke groet Ellen Martens………..een Blesruiter

Uit de begroting blijkt dat de gemeente in 2008 verwacht bijna € 4 mln over te houden. Toch vindt de gemeente het nodig te bezuinigen op bv. onderwijs! Dat is niet nodig, zegt GroenLinks. Dat is armoebeleid. Met zoveel geld dat overblijft moet de gemeente direct extra investeren in het welzijn en welbevinden van inwoners. GroenLinks heeft drie speerpunten: sociaal beleid, fietsenstallingen en onderwijs.
Er zijn dringend twee reparaties nodig in het sociaal beleid. In 2008 gaan de premies voor de ziektekostenverzekering fors omhoog. Groenlinks wil dat de gemeente mensen met een minimuminkomen voor een deel compenseert voor deze hogere kosten. Daarnaast leidt de uitbesteding van de thuiszorg ertoe dat mensen die ontslagen worden uit het ziekenhuis of met complexe gezondheidsklachten standaardhulp krijgen. GroenLinks vraagt of deze mensen huisbezoek kunnen krijgen, zodat beter bepaald kan worden welke hulp zij nodig hebben.
Zes jaar geleden beloofde de gemeente overdekte fietsenstallingen te bouwen bij de winkelcentra Leidsehage en Julianaplein. Nog steeds wachten we daarop. Ook op andere plekken in onze gemeente zijn de voorzieningen voor fietsers slecht. GroenLinks pleit voor een programma om de komende twee jaar fietsenstallingen in onze gemeente te realiseren.
Onderzoeken hebben uitgewezen dat op scholen onvoldoende geventileerd wordt. Dat leidt ertoe dat kinderen in een benauwde omgeving moeten leren. Dat is niet gunstig voor hun concentratie en leerresultaten. Er zijn door een aantal scholen sensoren aangeschaft die kunnen meten of er een gebrek aan frisse lucht is. Wanneer alle scholen deze sensoren hebben, is duidelijk hoe groot het probleem is. Nu nog de benodigde maatregelen voor betere ventilatie. GroenLinks pleit voor een forse investering in betere scholen! GroenLinks is tegen de bezuinigingen in het onderwijs op remedial teaching, onderwijsadvies en levensbeschouwelijk onderwijs. 

Na de 7de speelronde is er wat meer duidelijk geworden wat betreft de onderlinge krachtsverhoudingen. John Bolleboom handhaaft zich bekwaam als leider, na zijn remise tegen René. John had zelfs winst mogelijkheden, zo bleek tijdens de analyse, maar overzag die tijdens de partij. David handhaaft zich erg goed in de top drie. Samen met John Bolleboom, heeft hij nog geen enkel verlies geleden. Het verschil is echter dat David ook moeilijk winst kan behalen. Zo ook deze keer tegen Michiel. David heeft nu al 4 remises op zijn naam staan.
Ondanks een terecht verlies tegen Nico, behoudt Rens zijn vierde plek. Hij leidt een pelotonnetje van vier man die aanspraak denken te maken op een klassering in de top drie. Maar dat zal nog een hele klus worden.
Afgezien van Paul en Hans, is het duidelijk dat de scoringspercentages (zie de laatste kolom in onderstaand staatje) redelijk gelijk zijn aan elkaar. Men is dus zeer gewaagd aan elkaar.
Opvallend is dat de oude maatjes Snip en Snap (Marcel en Jos) precies evenveel punten hebben gescoord. Een remise tegen elkaar lag dan ook in de lijn der verwachtingen.
John van Santen (023 5577801, john.vansanten@netapp.com)

(Voor een overzicht van ronde 7 en de ranglijst zie ons PDF bestand).

Woensdag, weegdag, schoon aan de haak is het resultaat dermate positief dat ik mijn laarzen aan kan trekken en met trui (zonder jasje) op de schaal een min 4 ons aangeeft. Goed bezig!
Het onderwerp mannen staat deze week op het programma. Ons clubje
bestaat uitsluitend uit vrouwen. Een man heeft een keer een poging gedaan en die heb ik nooit meer terug gezien. Nummer 2, wilde weer in zijn maatpakken maar at al dermate ‘slank’ dat de weight watch geen effect op hem had. Als ze er wel zijn zegt juf dan vallen ze veel sneller af dan vrouwen, de stofwisseling is veel hoger, daarbij mogen ze veel meer eten dan vrouwen. Mannen hebben veel meer spieren en vrouwen meer vetweefsel. Spieren vragen om energie, vetweefsel niet.
Mannen zijn over het algemeen meer met het uiterlijk van vrouwen bezig dan met hun eigen rolletjes, wordt er in de groep gesuggereerd. De bierbuikjes worden bierspieren genoemd of er wordt achter de bar hard getraind om deze spier in vorm te houden. Bij mannen zet het vet zich vast op de buik, het appelmodel en bij vrouwen is dé verzamelplaats de heupen, het peermodel. De appels komen in dit geval van Mars en de peren van Venus. Het eetgedrag is anders zeggen de statistieken, mannen gaan voor vlees, aardappelen en brood, vrouwen gaan voor fruit, groeten en salade, maar ook voor chocolade en zoetigheid (lees Mars). Uit betrouwbare bron heb ik gehoord dat er een man in Stompwijk is die in ieder geval één dag per week voor (tonijn)salade gaat en hiermee de weekendcalorieën in een keer wegwerkt. Het recept hou ik tegoed. Als dit ook voor vrouwen werkt, zal ik het recept delen.

De meeste mannen varen er wel bij dat vrouwlief op de club zit, er wordt lekker gekookt en voor hem ongemerkt opgelet. Er zijn clubleden met een enigszins jaloers trekje, manlief eet hele zakken pinda’s leeg en als zij een handje pinda’s neemt, kan ze de volgende dag de pinda’s op haar heupen aanwijzen. Mijn eigen man vaart hier minder goed bij. Zelf denk ik dat hij te weinig eet en onvoldoende water (1,5 liter per dag1) drinkt, voeg daar enige eigenwijsheid aan toe en het resultaat is dat de weegschaal al maanden schommelt en niet echt zakt. De statistieken zeggen ook dat voor vrouwen eten een emotionele aangelegenheid is en mannen eten als ze goed in hun vel zitten, dat is dan weer een troost… ..
Petra Oliehoek– van Es

Afgelopen week
We waren deze week weer twee keertjes geopend en dat was dus weer dolle boel. Vrijdag werd het al erg gauw gezellig en dat bleef ook zo tot het eind. Zondag was natuurlijk weer lachen, gieren, brullen met alles en iedereen. Er werd weer lekker gefreestyled en de dj’s mixten de plaatjes weer lekker aan elkaar waardoor iedereen alweer zin kreeg in volgende week.
Agenda november:
Vrijdag 2 november 21.00-02.00
Zondag 4 november 19.00-23.30
Zondag 11 november vvk Happy Hardcore 19.00-23.30
Vrijdag 16 november 21.00-02.00
Zondag 18 november 19.00-23.30
Zaterdag 24 november ‘Happy Hardcore’ 21.00-02.00
Het is mogelijk dat onze agenda nog iets wijzigt i.v.m. de aankomende feesten.
Kaartverkoop Happy Hardcore
Het is alweer november, de bomen worden kaal en de blaadjes vallen. Dus dat betekent de hoogste tijd voor een feestje in Bardancing The Limit. Zaterdag 24 november gaan we weer ouderwets knallen met de “Happy Hardcore” party. Charly, Theo, ze komen allemaal weer voorbij op 24 november. De kaartverkoop zal aanstaande zondag starten vanaf 19.00. Kaartjes zijn maar €5, dus dat is niet veel voor zo’n geweldig feest wat je niet mag missen!
Aankomende week
Volgend weekend zijn we helaas maar 1 keertje geopend en dat zal de zondag wezen, maar niet getreurd want dan is