Ontspannen voorbereiden op de bevalling
 
Op maandagavond 8 september a.s. start zorgaanbieder Florence een cursus zwangerschapsyoga in basisschool De Zonnewijzer in Leidschendam.
Het doel van de cursus zwangerschapsyoga is om door middel van lichaams , ademhalings en ontspanningsoefeningen toe te werken naar een zo ontspannen mogelijke zwangerschap en bevalling. De cursus is gericht op ontspanning, voorkomen van zwangerschapsklachten en ademhaling. Yoga helpt het evenwicht tussen lichaam en geest te bevorderen.
 De cursus bestaat uit tien bijeenkomsten op maandagavond van 19.30 tot 20.45 uur.
De kosten bedragen € 99,00. Voor meer informatie of inschrijven kunt u contact opnemen met het Cursusbureau van Florence via 070 41 31 000.