Wij willen jullie laten kennismaken met onze Kimmie (2015). Kimmie is voor ons geen onbekende. Ze heeft 3 jaar geleden ook bij ons in het asiel gewoond, maar helaas is de thuissituatie van haar vorige baasje zo veranderd dat ze daar niet meer kan wonen.

Kimmie is een vrolijke en energieke dame, maar ook een dame die wat nerveus kan zijn. Zeker als ze niet de juiste begeleiding krijgt. Ze kan dan tijdens wandelingen uitvallen naar alles wat voorbij komt. Stabiliteit en duidelijkheid zijn voor haar het belangrijkst, dat geeft haar rust.

Verder heeft ze veel energie. Ze vindt het heerlijk om langs de fiets te lopen of om mee hard te lopen. Dit is voor haar een goede manier om haar energie in goede banen te leiden.

Met soortgenootjes kan Kimmie over het algemeen goed overweg. Voor haar zou een huishouden met een andere stabiele hond dan ook heel goed passen, mits het natuurlijk een goede match is.

Pas jij in het bovenstaande plaatje en heb je interesse in Kimmie?

Neem dan contact met ons op per mail hondenpension@ndz.nl of telefonisch 070-5179852

Ik denk…….

Het succes van een epidemie bestrijden gaat heel erg om of de maatschappij bereid is om voor het algemeen belang dingen te laten en te gehoorzamen.

We hebben duidelijkheid nodig om de komende tijd door te komen. Het voelt enorm lullig als je binnen moet zitten terwijl je gevaccineerd bent.

Tijdens de eerste lockdown in maart 2020 hadden we met z’n allen een duidelijk doel: onze gezamenlijke vijand verslaan, namelijk corona. Zodra dat gelukt is, gaan we verder als vanouds, was de gedachte.

Maar de vijand is nog lang niet verslagen en mensen staan meer dan ooit tegenover elkaar. Gevaccineerden tegenover ongevaccineerden. Voetbalsupporters die hun club niet kunnen toejuichen in het stadion, tegenover theaterbezoekers die nog wel naar een voorstelling mogen. Dat zorgt voor gevoelens van onrechtvaardigheid en onvrede, er is geen ‘samen’ meer. De moed erin houden wordt daardoor steeds lastiger. Gelukkig leren mensen zich na verloop van tijd aan te passen, maar ook daar is duidelijkheid weer een belangrijke voorwaarde. Dus dat er regels komen als: ‘Wanneer de ic’s voor een bepaald percentage bezet zijn, volgen deze maatregelen’. Dan wennen we eraan na verloop van tijd en wordt het uiteindelijk routine.

Een marathon bereid je anders voor dan een sprint. Dan ga je andere dingen doen, je op andere dingen focussen. Op andere dingen focussen, dat is volgens mij precies wat we moeten doen om de pandemie vol te houden. Je merkt dan dat de veerkracht van veel mensen wat verminderd is. De flexibiliteit die we voor de zomer nog voelden van ‘we gaan dit allemaal met elkaar doen’, wordt minder doordat we het langer moeten volhouden. Het lijkt alsof het uithoudingsvermogen verdwijnt. Het is de kunst om de pandemie niet te zien als een sprintje dat je ‘even’ moet trekken, maar als een marathon. Een marathon bereid je anders voor dan een sprint. Bij een marathon focus je op andere dingen.

Hoop houden is heel belangrijk. Hoop maakt dat je gemotiveerd bent om door te gaan. Leg de focus op de dingen waar je blij van wordt. Als je bijvoorbeeld blij wordt van je vrienden ontmoeten, moet dat dan per se in een café of kan dat ook op een andere manier? Kijk naar wat nog wel kan. En probeer zo dat kleine stukje hoop te vergroten.

Accepteer de dingen waar je geen invloed op hebt, zoals coronamaatregelen, en richt je op dingen waar jij wel iets aan kunt veranderen. Zoek zelf naar perspectief en houdt het klein. Denk bijvoorbeeld: ‘ik kan dagelijks ten minste een wandeling maken’.

Misschien dat we hiermee elkaar kunnen helpen en mogen we meer en alle ondernemers die nu op slot zijn weer zachtjes open mogen.

Vind zelf een stip aan de horizon waar je je op kunt focussen.

CArmen

Vaak wordt er gezegd, geniet van het leven. Zeker als je wat minder goed in je vel zit, verdrietig bent of om andere reden eigenlijk een beetje hulp nodig hebt.

Let maar eens op hoeveel mensen dan tegen je zeggen: geniet van het leven.

Maar genieten….hoe doe je dat eigenlijk? Want als je even niet weet hoe dat moet dan wordt het moeilijk. Natuurlijk kan ik allemaal dingetjes opnoemen waar je van kan genieten, maar is dat dan niet opgedrongen omdat je vindt dat je moet genieten? Een vogeltje dat zingt, een sneeuwklokje dat groeit, het zonnetje dat schijnt tussen de buien door, een lammetje dat geboren wordt, gezellig een drankje met vrienden, het zijn allemaal dingen waarvan je kan genieten. Maar dan moet je er wel open voor staan en het toe kunnen laten in je hart.

Nu hoor ik jullie denken, wat zwaar op de hand. Jouw stukjes zijn toch bedoeld om ons te laten genieten? Maar ik weet uit eigen ervaring dat ik niet de enige ben die niet goed weet hoe te genieten, het wel wil maar niet kan. En wat doe je dan om toch dat goede gevoel te krijgen en niet het negatieve te laten overheersen. Nou daar weet ik wel een paar oplossingen voor…. Jezelf of iemand anders je denkbeeldig een schop onder je kont (laten) geven, iets doen wat je echt leuk vindt, want ook al is het moeilijk om daar aan te beginnen als je eenmaal bezig bent dan komt dat genieten toch weer terug. Pas kreeg ik van een dierbaar iemand de tip om aan het eind van de dag 3 dingen op te noemen waar je van genoten hebt. Dat leek me nou eens een goed plan en daar ben ik dus mee begonnen. Nou is drie dingen per dag best veel als je het moeilijk hebt, meestal kom ik niet verder dan twee. Maar dat geeft niet, het begin is er. Ik schrijf het op in een schriftje zodat ik het later terug kan lezen. En dan merk ik toch dat ik geniet van de dingen waarvan ik die dag genoten heb en opgeschreven heb.

De kerstdagen zijn voorbij, de versierselen weer naar zolder, of in ons geval het ruim verbannen tot volgend jaar, het is nog koud, nat en donker en we moeten nog even twee maanden doorbijten voordat we weer de goede kant op gaan. Veel mensen hebben het moeilijk in deze maanden en daar komt nu ook nog eens de corona bij kijken. En aangezien twee maanden nog heel lang kunnen duren probeer ik van alles om deze genietend door te kunnen komen. Oh ik weet, het is echt niet voor iedereen weggelegd, zelf heb ik ook de nodige beperkingen maar overal valt wel een oplossing voor te vinden. Dan passen we het gewoon een beetje aan. De kerstspullen zijn opgeruimd, het huis is weer schoon. Dat is genieten. In plaats van een wandeling nemen we de scootmobiel, in plaats van een bad nemen we gewoon een wat langere douche, op een stoel dat dan weer wel en in plaats van zelf een appeltaart bakken halen we gewoon twee appelpunten bij de echte bakker. Ook lekker, even een beetje warm maken en smullen maar. In plaats van bij iemand op bezoek gaan pak je de telefoon, maak desnoods een lijstje van wie je deze week wilt bellen. Hebben we allebei een smarthphone kunnen we beeldbellen en elkaar toch zien. Okay, we kunnen dan niet knuffelen maar dat mag toch niet in deze tijd. Hebben we geen zin in het huishouden, slaan we gewoon een dagje over, dat wasje kan morgen ook gedraaid worden en als je geen huisdieren hebt hoef je ook heus niet elke dag te stofzuigen. Wij zijn gezegend dat we op een schitterende plek wonen, ga lekker voor het raam zitten en geniet van de eendjes die voorbij komen, de zwanen die sierlijk door het water zeilen en de bootjes die al voorbij komen. En straks als het weer wat warmer wordt en wat langer licht komen er nog veel meer mogelijkheden op je pad. En heb je eens een inzinking, geef er maar aan toe en pak je de draad morgen weer op.

Ik hoop dat ik de trouwe lezers van de Dorpsketting een hart onder de riem heb kunnen steken, voor zover nodig natuurlijk. Want eigenlijk is het leven te kort om er niet van te genieten.

Een hele fijne week met het genoten hebben van het genieten.

Agnes Hofstede

De Vliet Awards worden weer uitgereikt! De Vliet Awards zijn dé prijzen in de gemeente Leidschendam-Voorburg voor sport en vrijwilligers. Met deze prijzen zet de gemeente inwoners die in 2021 het verschil hebben gemaakt, in de spotlights. 

Vrijwilligersprijzen

Ken je een (jonge) vrijwilliger, vrijwilligersorganisatie of een vrijwilliger met een beperking die in 2021 hét verschil heeft gemaakt? Iemand die zich geweldig inzet voor onze gemeente? Meld diegene dan aan voor een van de volgende categorieën:

* * Jonge vrijwilliger (tot 25 jaar)

* * Vrijwilliger

* * Vrijwilligersorganisatie

* * Onbeperkte topper van het jaar (vrijwilliger en/of sporter)

* * Sportprijzen

* * Sporters kunnen prijzen winnen in de categorieën sporter (m/v),     sportteam, jong sporttalent en onbeperkte topper.
 

Kandidaten aanmelden

Tot en met 23 januari 2021 kun je kandidaten voor de vrijwilligers- en sportprijzen voordragen via www.vlietawards.nl.

Uit alle aanmeldingen kiest de jury per categorie drie genomineerden.

Van 14 t/m 27 februari kan het publiek stemmen. 

De prijsuitreiking vindt plaats op vrijdag 4 maart. Hoe dat eruit gaat zien hoor je later!