Hoewel de omstandigheden ogenschijnlijk goed waren, werden er op 7 november toch niet al te veel persoonlijke records verbeterd. Was het de kou waaraan iedereen moest wennen en het hardere ijs of was de luchtdruk te hoog? Met name de schaatsers in het ochtendprogramma leken hiervan last te hebben. Welgeteld 1 persoonlijk record werd er door de 6 Stompwijkse schaatsers genoteerd. Verantwoordelijk hiervoor was Eline Bennis. Ze verbeterde zich op haar tweede 500 meter met 0,1 sec tot 51.10. Haar eerste 500 meter race had ze afgelegd in 51.70. Cynthia van den Bosch (51.90/ 51.60) en Remco van den Bosch (47.00/ 47.60) bleven op de 500 meter enkele tienden van hun beste tijd verwijderd; Thom van Beek bleef met 49.80 en 51.10 door vele misslagen ver van zijn beste tijd af. Marjolijn Rotteveel (52.60) en Rick van Boheemen (51.40) bleven op de 500 meter wel in de buurt van hun persoonlijke records, maar slaagden hier op de 1000 meter niet echt in. Marjolijn bleef met 1.51.40 bijna 6 seconden boven haar beste tijd steken, terwijl Rick met 1.47.20 ruim 3 seconden langzamer was.
In het avondprogramma ging het wel wat beter. Met name Donny van Marwijk maakte indruk op de 100 meter en de 300 meter. Met 10.80 en 26.90 scoorde hij vette persoonlijke records. Op de 500 meter evenaarde hij zijn beste tijd van 43.50. Deze tijden bieden veel perspectief op een succesvol vervolg van het seizoen.
Ester de Groot, pas bezig aan haar 2de schaatsseizoen, verbeterde zich op de 500 meter tot 1.02.20 en op de 1000 meter tot 2.10.30. Tim Gareman scoorde op de 500 meter zijn beste seizoentijd (40.90), maar viel op de 1000 meter weer wat tegen met 1.26.10.
Marleen de Haas en Ilse Hilgersom verbeterden zich beiden op de 3000 meter. Marleen (45.40 op de 500 meter) bereikte de finish na 4.56.30 en was hiermee 4 sec sneller dan haar oude toptijd. Ilse haalde ruim 1 sec van haar beste tijd af en noteerde 5.09.60.
Femke Hilgersom lijkt langzaam naar haar topvorm toe te groeien. Hoewel de 500 meter door enkele misslagen nog de mist in ging (43.50), scoorde ze op de 1500 meter haar tweede tijd ooit: 2.14.90.

Tom de Haas