Categorie archieven: ingezonden

De hel die Osteoporose heet

Na jaren in Stompwijk te hebben gewoond ken ik bijna het hele dorp en velen uit het dorp kennen mij, zeker als ze horen wie mijn ouders zijn. Zo zullen er ook velen zijn, die weten dat ik regelmatig ernstig ziek kan zijn. Ik heb verschillende aandoeningen maar ééntje wil ik er uitlichten. Niet om medelijden op te wekken of om zielig gevonden te worden, absoluut niet, maar om te laten weten wat Osteoporose nu eigenlijk is en welke invloed dat heeft op mijn dagelijks leven. Osteoporose is een vorm van reuma. Wat veel mensen niet weten is dat reuma een verzamelnaam is van meer dan 100 aandoeningen. Ik heb er 4 van, Reumatoïde Artriris, Syndroom van Tietze , Fribromyalgie en dus Osteoporose.

Als je Osteoporose hebt neemt de botdichtheid af en zijn je botten hierdoor minder stevig. Je botten worden daardoor zwakker. Ook verandert de structuur van je bot. Door de zwakkere botten én de veranderde botstructuur ontstaan er gemakkelijker botbreuken. Osteoporose wordt ook wel botontkalking genoemd. De aandoening komt veel voor bij mensen boven de 50 jaar. Soms ontstaat Osteoporose eerder, dat is bij mij het geval, bijvoorbeeld als je een andere reumatische aandoening hebt zoals reumatoïde artritis (RA), axiale spondyloartritis (de ziekte van Bechterew) of SLE. Ook langdurig gebruik van prednison leidt vaak tot Osteoporose. Aangezien ik op mijn 17e Reumatoide Artitis kreeg en 33 jaar lang prednison heb geslikt, een onderhoudsdosis en af en toe een stootkuur zijn dat bij mij de grootste oorzaken van de Osteoporose.

Ik wist wel dat mijn botdichtheid in mijn onderrug niet zo goed was, had altijd pijn in mijn rug, maar ja dat hoorde erbij dacht ik. Totdat ik vorig jaar spontaan mijn rug brak, ik deed niets, zat in bed tv te kijken en ineens heftige pijnscheuten door mijn hele rug en ik kon niets meer. Meteen naar de huisarts gebeld, die zette meteen door naar het ziekenhuis, daar kon ik binnen een uur terecht en binnen een kwartier lag ik onder de scan. Uitslag, diverse gebroken ruggenwervels en ook al littekens van oudere breuken. Die heb ik wel gevoeld maar zoals hierboven al gezegd, ach ik dacht dat hoort erbij. Ik kon meteen door naar de gipskamer om een gipskorset aan te laten meten. Het dragen daarvan is echt niet prettig, je zit helemaal stijf ingesnoerd, alles doet zeer en wordt nog eens erger door het gips dat erop drukt. 2 maanden afgezien en met spierverslappers erbij kon ik het net volhouden. Na twee maanden mocht ik een “gewoon” korset aan laten meten, zo eentje die mijn oma vroeger had. Het enige verschil is dat zij het korset met touwtjes moest aantrekken en ik aan de voorkant klittenband heb. Dat was een heerlijke opluchting na twee maanden gips.

Maar ja, er moest wel verder actie ondernomen worden, want ik was in nog geen jaar tijd 7 cm gekrompen en ik had elke dag pijn. Ook liep ik inmiddels steeds breuken op, vooral ’s nachts zonder gips of korset. De reumatoloog kwam met het medicijn Forsteo. Dat zijn eiwitten, waarbij de werkzame stof teriparatide is. Dit is een kuur van 2 jaar waarbij je elke avond jezelf injecteert met dit middel. Je mag deze kuur slechts eenmaal in je leven volgen. Ik ben nu bijna een jaar bezig, nog een jaar te gaan dus en ik vind het erg zwaar. Ik gebruik heel veel medicijnen, ook andere injecties, maar die gaan mij veel makkelijker af dan Forsteo.. Ik voel nog geen resultaat, de rugpijn is elke dag aanwezig en ik leef op mijn medicijnenwekker omdat ik om de 8 uur een hele rits medicijnen moet nemen.

Het moeilijkste vind ik dat ik nooit meer eens iets spontaan kan doen, overal moet ik bij nadenken of hulpmiddelen bij gebruiken. Laat ik iets vallen en wil ik dat oprapen, oh nee niet doen, daar heb ik een handknijper voor. Even snel omdraaien is er ook niet meer bij, de kans dat ik dan weer wat breek is groot, dus rustig en met voorbedachte rade omdraaien. Rustig lopen, bij voorkeur met stok of rollator en mijn buik ziet er uit als die van een drugsverslaafde (tenminste dat denk ik want ik heb nog nooit een buik van een drugsverslaafde gezien haha) met allemaal rode puntjes van de injecties.

En hoe het na het volgend jaar verder moet? Nog geen idee. Er wordt in elk geval een nieuwe botdichtheidsmeting gemaakt en waarschijnlijk volgt er nog een nabehandeling van 3 jaar om het “ nieuwe” bot sterk te houden. In combinatie met de andere soorten reuma en mijn andere aandoeningen is het leven vaak zwaar. Ben veel afhankelijk van anderen, vooral van mijn man, maar omdat hij ook chronisch ziek is, kan hij mij niet altijd helpen als het nodig is. Wat zou ik graag eens één dagje pijnvrij zijn, zodat ik kan doen wat ik wil zonder bij na te denken. Dan zou ik naar de Efteling gaan of naar Walibi World en in elke 8-baan gaan die er maar is. Maar helaas, de meeste dromen zijn bedrog en ik weet dat dit niet zal gebeuren. Na een inzinking probeer ik de draad weer op te pakken en toch weer wat van het leven te maken. En verder droom ik stiekem verder over die ene pijnvrije dag…….

Agnes Hofstede

Vissen in het Paddemoes

Ook dit jaar was er weer vissen bij Boerderij Akkerlust. Ongeveer 8 personen bij de ene brug en 3 op de andere brug. De vissen hadden niet veel zin om te bijten, in totaal werd er maar één vis gevangen. Helaas geen prijsuitreiking dit jaar.

De BBQ ging al lekker ruiken en iedereen kon er lekker van genieten. Eerst zat ik met Toos Oudshoorn lekker buiten maar er stond eigenlijk teveel wind, dus gingen we alvast naar binnen. Van lieverlee kwam de rest ook naar binnen. Na de BBQ kwam er ijs op tafel, allemaal verschillende smaken, heerlijk ambachtelijk zelf bereid. Dat was echt genieten.

Het begon nu te regenen en te onweren, in een mum van tijd was alles buiten opgeruimd. Daar ik deze week geen auto had werd ik netjes gehaald en ook weer thuis gebracht door Anja Rotteveel, bedankt hoor. Dat is wel wennen voor mij, normaal rij ik overal zelf naar toe. Hiermee wil ik jullie bedanken voor de gastvrijheid en gezelligheid en ik hoop jullie volgend jaar weer te zien.

Ik vind het echt fantastisch dat ik ieder jaar nog uitgenodigd word, terwijl ik toch alweer heel wat jaartjes weg ben uit ons Paddemoes.

Groetjes, Ria van Dijk

30 kilometer zone

Bij de restauratie van de Stompwijkseweg heeft de gemeente in het buurtschap Drie Molens een paar honderd meter wegdek tot 30 kilometer zone verheven.

Helaas eindigt deze zone midden in het buurtschap zodat een aantal woningen daarbuiten vallen. Een onbegrijpelijke fout waarbij bovendien het gemarkeerde fietsgedeelte in deze zone ontbreekt! Al met al een gevaarlijke situatie voor de bewoners waarvan de huizen direct aan de weg grenzen. De drempels die de 30 kilometer zone markeren zijn zo laag dat vrijwel iedereen er in volle vaart en met veel lawaai overheen scheurt. Het buurtschap heeft de gemeente verschillende keren gevraagd de snelheid te controleren en te handhaven door middel van controles of met een matrixbord waarop de snelheid wordt aangegeven. Helaas zonder resultaat.

Het is opvallend dat vooral mensen die bekend zijn met deze situatie en dus weten dat het niet nodig is bij deze lage drempels af te remmen, met volle snelheid van 60 kilometer of meer doorrijden. Dat zijn –met excuses aan de goedwillenden- voornamelijk bewoners van Stompwijk en vrachtwagens en landbouwvoertuigen uit de omgeving. Namen willen we niet noemen maar de vrachtwagens van een bekende pluimveehandelaar scoren hoog op de snelheidslijst.

Omdat de gemeente geen maatregelen neemt hebben de bewoners nu zelf het initiatief genomen en een flink aantal stickers met 30 kilometer verbod langs de weg geplakt in de hoop dat de automobilisten zich bewust worden van het feit dat dit geen race baan is.

Of het helpt…dat is afwachten.

Richard Kaan

Van Playground tot aan klassiek

‘t boerenerf is multifunctioneel in coronatijd

Samen met andere organisaties wordt komende weken op Buitenplaats Molenwei nog alles uit de kast gehaald om jong en oud ontspanning te bieden op een coronavriendelijk platteland.

Deze weken komen er gelukkig wat voetjes over de vloer bij Molenwei na geannuleerde kunstprojecten en activiteiten voor onderwijsorganisaties.

Deze week organiseert Stichting Dans aan de Vliet nog ouder-kind workshops en Sport en Welzijn bracht maandag met kinderen een bezoek aan De PLECK.

De geslaagde springkussenmiddag op 1 augustus j.l. wordt vanaf 22 augustus nog vijf dagen herhaald. Het springkussenfestival voor jonge gezinnen biedt ruimte om te spelen, ontmoeten en ontspannen. Tickets kunnen geboekt worden via www.depleck.nl. Ouders die hun tent willen opzetten tijdens een springkussendag en willen blijven overnachten kunnen contact opnemen met Molenwei voor de beschikbaarheid op het kampeerveld tussen de 22e en de 27e.

Verenigingen, buitenschoolse opvang en organisaties die met hun eigen doelgroep of leden willen komen springen op maandag tot en met donderdag tussen 9.00 en 12.00 uur kunnen contact opnemen met www.depleck.nl voor de mogelijkheden.

Op 4 september is het boerenerf omgetoverd tot een ontmoetingsplaats voor liefhebbers van een kluchtige mini opera. De Haagsche sopraan Klaartje van Veldhoven kwam op het idee om de Boerencantate, oftewel ‘Cantate Burlesque’ van J.S. Bach uit te voeren. In een mini versie, met 2 zangers, accordeon en cello. In de kameropera-versie wil Klaartje de muziek zo dicht mogelijk bij de mensen brengen, op erven van boerderijen met voldoende buitenruimte. Klaartje legt een link met de Boerencantate van Bach, die zo’n ruime 250 jaar geleden werd geschreven, en het boerenleven van nu. Met de Boerencantate neemt ze het publiek mee naar de humor van het boerenleven uit de 18e eeuw. De compositie gaat over een niet nader benoemde boer die samen met zijn vrouw Mieke de oneerlijke praktijken bespot van de belastingontvanger Dieskau. De cantate wordt in een Nederlandse vertaling uitgevoerd, zodat het goed te volgen is voor een groot publiek. Tussen twee concerten door kunnen gasten genieten van een Boerenerf Buitendiner.

Woordspeling

Ik heb al eens eerder in de Dorpsketting geschreven dat ik aan Diamond Painting doe. Dat is een ontzettend leuke hobby, waarbij je steentjes, rond of vierkant, op een afbeelding plakt.

Je hebt kant en klare afbeeldingen maar je kan ook een painting van een eigen foto laten maken.

Op dit moment ben ik bezig met een painting van onze konijnen, die nu helaas in de konijnenhemel zijn. Pas geleden had ik een foto laten zien hoever ik was, inmiddels ben ik flink gevorderd en als de painting klaar is zal ik een foto insturen. Maar het leuke eraan is dat je hele leuke woordspelingen kan krijgen. Elke kleur steen matcht met een cijfer of teken op de afbeelding en zo had ik gisterenmorgen deze afbeelding.

Op internet heb je een facebook groep van Painters en daar had ik de foto ook geplaatst met de volgende tekst erbij:

Momentje….. ff wachten….ben zo terug, moet even naar de……

Het antwoord treft u op de foto.

Groetjes, Agnes Hofstede

Ons leven met Corona

Ons, de leden van de Ouderen Soos Stompwijk, werd gevraagd om een verhaaltje te schrijven over deze tijd, hoe we omgaan met Corona en hoe we dat ervaren. Een aantal leden heeft zelf een stukje ingezonden, andere leden zijn gebeld door het bestuur en zo is er een mooi boek ontstaan van Leden en Bestuur over ons Leven met Corona.

Wat is het mooi geworden, prachtige afwerking, randjes, al dan niet met een foto of plaatjes erbij. Zo lezen we van iedereen hoe ze het beleven, bang of niet, ieder ervaart het op zijn of haar manier.

Een kleurige uitgave, zeker iets om zuinig op te zijn en nog regelmatig eens terug te lezen.

Hierbij wil ik iedereen bedanken die dit voor ons mogelijk hebben gemaakt. Natuurlijk als eerste wijzelf en het bestuur voor alle bijdragen, de Dorpsketting die het tot een heel mooi geheel heeft gemaakt, fotograaf Aad Bennis en verder iedereen die ik nog vergeten ben.

Ik zou zeggen, doe voorzichtig, blijf gezond en tot spoedig ziens.

Groetjes, Ria van Dijk

Denk mee over de energietransitie, vul de enquête in!

Op de gemeentelijke website ingesprekmetlv.nl/energietransitie vind je een enquête waarin je je mening kan geven over de verschillende mogelijkheden om over te stappen op duurzame energie. Invullen kost ongeveer 10 minuten. Onder de mensen die de enquête volledig invullen, verloot de gemeente 20 cadeaubonnen ter waarde van 10 euro. Vanuit Stompwijk zijn er helaas nog niet zoveel ingevulde enquêtes binnengekomen dus grijp uw kans om uw mening door te geven. De enquête sluit half september.

Stompwijk natuurlijk

28 augustus start om 10 uur op het parkeerterrein van de sporthal een zoektocht naar straatplantjes. Als je er een gevonden hebt mag je met stoepkrijt de naam er bij zetten. Bij de IVN-stand aan de Meerlaan kan je nog meer plantjes bekijken en wordt een “plantenverhaal” voorgelezen. Daarna loop je door naar de Bovenmeerweg waar bij de volgende IVN-stand een bak staat met waterdiertjes om te bekijken en natuurlijk mag je zelf ook waterdiertjes vangen. Ter plaatse zijn IVN-gidsen om je te helpen. Het geheel duurt ca. een uur. Vanwege de Corona maatregelen werken we met een tijdslot. Ieder kwartier mag een groepje starten met maximaal 4 volwassenen en kinderen. Inschrijven via http://stompwijk.nl/index.php/leerzame-wandeling/